上海少兒武術

自正武堂教學宗旨：樹陽剛之氣，揚民族自信。

自正武堂教練員團隊：均擁有多年教學經驗，非常善于和孩子溝通，無論孩子膽子小，還是調皮，他們會用不同的教學方法來幫助孩子成長。

習武的好處：塑造體型、提高精氣神、預防駝背、增強身體免疫力、少生病，不生病！

  課程簡介

自正武堂青少兒武術課程”是針對青少兒研發的眾眾武術課程。以武術為載體，通過打練并進，武道融合的教學方法，培養孩子德藝兼修，努力實現強身健體、防身自衛、修身養性、立德樹人的教育目標。多年來，團隊一直在一線教學中探索、實踐與思考。通過多年的努力與研發，形成了“自正武堂課程體系”，做到了以武術為載體，充分發揮傳統文化的教育價值。

課程內容：少兒武術、少兒防身、少兒摔跤

教學內容介紹

武術套路：武術套路就是一連串含有技擊和攻防含義的動作組合，是以技擊動作為素材，以攻守進退、動靜疾徐、剛柔虛實等矛盾運動的變化規律編成的整套練習形式，又被稱之為“套路運動”。練習武術套路的目的，提高孩子的速度、靈敏、協調等，同時增強其記憶動作的能力，開發智力。練習武術套路不在多，在于精，套路是“打”的基礎，為練習打做準備