眾眾網(wǎng)全國(guó)頁(yè) 眾眾網(wǎng)長(zhǎng)沙站中印瑜伽長(zhǎng)沙普拉提大器械教培課程

長(zhǎng)沙普拉提大器械教培課程

请询价

適合對(duì)象：對(duì)瑜伽培訓(xùn),興趣特長(zhǎng)等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員

課時(shí)：請(qǐng)咨詢班型：任意時(shí)段班制：小班

開設(shè)課程校區(qū)：長(zhǎng)沙芙蓉區(qū)火車站地鐵口店

申請(qǐng)優(yōu)惠咨詢課程

課程介紹

課程亮點(diǎn)

畢業(yè)頒發(fā)證書

學(xué)完即能實(shí)踐運(yùn)用、轉(zhuǎn)換價(jià)

普拉提五大經(jīng)典器械的初、中、高級(jí)體式有效的授課方式和教練觀察要點(diǎn)

提高老師的口令指導(dǎo)和動(dòng)作演示

結(jié)合理論和實(shí)踐的體位分析（肌肉原理）

如何選擇不同的器械幫助不同的人群創(chuàng)建運(yùn)動(dòng)處方

課程內(nèi)容

《普拉提大器械》是普拉提教練和館主的進(jìn)階課程，可廣泛用于瑜珈普拉提館、工作室、健身中心、康復(fù)醫(yī)療中心等場(chǎng)所，適用于各類塑型瘦身、理療康復(fù)、體態(tài)矯正、產(chǎn)后修復(fù)和各項(xiàng)專業(yè)運(yùn)動(dòng)需求的功能性訓(xùn)練等。本課程通過(guò)配合普拉提全場(chǎng)館專用訓(xùn)練器械，可以讓練習(xí)者通過(guò)一系列動(dòng)作的練習(xí)和專業(yè)器械的使用，幫助提升核心區(qū)域的控制能力，達(dá)到更好的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，減少運(yùn)動(dòng)損傷，使練習(xí)者更容易把握動(dòng)作的精髓，更能輕易暴露出身體存在的問(wèn)題，針對(duì)性地設(shè)計(jì)私人定制式的運(yùn)動(dòng)處方。

從肌肉發(fā)力原理、私教輔助教學(xué)、團(tuán)課編排、團(tuán)課口令等，讓您的實(shí)踐更準(zhǔn)確有邏輯，更好的應(yīng)用于私教和團(tuán)課課程中，讓效果加倍、檔次提高、趣味性更強(qiáng)。掌握普拉提還原生活中的動(dòng)能。掌握特殊人群訓(xùn)練原則及禁忌。骨刺增生的形成原理。掌握五類普拉提大器械的安全使用及正確拆裝。建立身體遠(yuǎn)端的發(fā)力能力。生活、訓(xùn)練模式重建。

適用對(duì)象

瑜伽老師

普拉提教練

理療康復(fù)教練

館主培養(yǎng)教練

健身教練、零基礎(chǔ)愛好者

想增加館內(nèi)私教課程及業(yè)績(jī)者

零基礎(chǔ)想要從事健身行業(yè)，增加額外收入

學(xué)校介紹

湖南中印瑜伽占地使用面積800平，是一所于時(shí)尚瑜伽習(xí)練、零基礎(chǔ)種子教培、全國(guó)瑜伽老師提升、瑜伽館主分享交流為一體的專業(yè)瑜伽機(jī)構(gòu)。湖南中印瑜伽成立于2014年，自成立以來(lái)以強(qiáng)大的師資、全職專業(yè)教培團(tuán)隊(duì)和2+1零基礎(chǔ)小班制實(shí)踐教學(xué)培養(yǎng)了眾多專業(yè)高級(jí)瑜伽老師，同時(shí)注重學(xué)員綜合能力培養(yǎng)。每年5.13-14和11.13-14定期邀約國(guó)內(nèi)外為教培老學(xué)員開設(shè)免費(fèi)公益提升大會(huì)，不定期開設(shè)公開課程，組織瑜伽館主分享交流，致力于推進(jìn)湖南瑜伽公益事業(yè)發(fā)展，努力將中印瑜伽打造成湖南瑜伽行業(yè)練習(xí)機(jī)構(gòu)。